A esta etapa se la llama Control.

El objetivo de esta tercera etapa es que el paciente aprenda a mantener su peso y también enseñarle a bajar los gramos que a su vez pueda subir por desórdenes en la alimentación, que se cometen durante unas vacaciones, por citar un ejemplo.

Visitas, una o dos veces al mes, durante todo un año.

Recuerde que pesarse una vez por semana es muy importante para controlar el peso. Preferentemente, hágalo en un mismo horario, en la misma báscula y en las mismas condiciones (de preferencia en ayunas).

Si el paciente nota que tuvo un aumento, por desórdenes en su alimentación, debe de comunicarse con nosotros o visitarnos inmediatamente para asesorarlo.