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El Indice de Masa Corporal (IMC) es la medida
que relaciona el peso y estatura de una persona,
esto con el fin de calcular si tiene sobrepeso u
obesidad.
Este cálculo se realiza mediante una fórmula
sencilla, misma que es dividir el peso entre la
estatura al cuadrado y basta contar con una
calculadora.
Para poder sacar el
Indice de Masa Corporal, se necesita
primeramente dos datos importantes:
Estatura exacta, y
Peso exacto.
Una vez tengamos
estos datos, se procede a calcular el IMC con la
siguiente fórmula:
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IMC = Peso (Kg) / Estatura2 (Mt) |
Vamos a calcular el IMC de una persona que mide
1.60 Mt. y pesa 75 Kg. Entonces vamos a emplear
la fórmula. Primero procedemos a:
IMC = 75 / 1.602
El resultado de
1.602 es 2.56.
Teniendo este
resultado, seguimos con la fórmula:
IMC = 75 / 2.56
IMC = 29.296875
Resultados del
Indice de Masa Corporal:
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Resultados del IMC |
Tipo de Peso |
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Por debajo de
18.0 |
Peso menor
que el normal |
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18.1 - 24.9 |
Normal |
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25.0 - 29.9 |
Sobrepeso |
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30.0 ó más |
Obesidad |
A su vez, la
obesidad puede dividirse en tres categorías que
corresponden a los rangos en los resultados del
Indice de Masa Corporal.
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Resultados del IMC |
Tipo de Obesidad |
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30.0 - 34.9 |
Tipo I |
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35.0 - 39.9 |
Tipo II |
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Mayor que
40.0 |
Tipo III
(Extrema) |
Volviendo al
ejemplo anterior, el Indice de Masa Corporal de
esa persona es 29.30. Esto significa que tiene
como tipo de peso el llamado «sobrepeso», pues
está dentro de los límites de los 25.0 - 29.9
El Indice de Masa
Corporal es un método de cálculo aceptado
universalmente para poder determinar el grado de
sobrepeso u obesidad de una persona. La ecuación
fue desarrollada a mediados del siglo pasado por
LA Quetelet, matemático belga y se basa en
relaciones entre el peso y la estatura de una
persona. |
