El corazón y todo nuestro sistema circulatorio reacciona a nuestras emociones al igual que todos nuestros órganos ¿recuerdas las veces que un médico ha dicho que el estrés o un coraje muy fuerte fue la causa de un infarto?. La relación entre nuestras emociones no es nada nuevo, sin embargo, el estrés y los corajes, como causa de un infarto, es solo una apariencia, es como la gota que derramó el vaso. Debajo de todo esto, se esconden emociones mucho más profundas y arraigadas con las que hemos vivido por años.

El corazón representa el amor y la alegría. Cuando alojamos en él emociones contrarias tales como el odio y el rencor, estamos ya minándolo. Pero cuando albergamos tristeza y amargura y nos olvidamos por completo de la alegría de vivir, es ahí donde nos volvemos propensos a males cardíacos y circulatorios.

La tristeza y la amargura son la fase escondida del estrés. El estrés no es la tensión por entregar un trabajo o llegar temprano, es la conclusión de una vida privada de alegría. Sacrificamos todo por trabajar o por realizar tareas que no nos agradan y no hay momentos que compensen estos periodos. La risa, la alegría, la diversión y la distracción son elementos que nutren nuestra mente y por supuesto, nuestro corazón. Realizar tareas que disfrutemos como bailar, pintar o hacer deporte hacen nuestra vida más amable.

El vivir bajo circunstancias insostenibles para nosotros, puede desarrollar varices en nuestras piernas, mala circulación, trombosis o hematomas. Toda circunstancia penosa para nosotros, donde mezclemos la tristeza con la angustia, las preocupaciones, la sobreexcitación y el cansancio, termina por cansarnos (mentalmente hablando) y matar la alegría de nuestra vida, convirtiéndonos en autómatas en este mundo, donde transitamos sin rumbo, propósito, ni dirección consciente en nuestra vida, vamos a donde nos lleve la vida sin reflexionar ni tomar acciones para cambiar nuestro destino. Nos abandonamos a él, resignados a nuestra suerte.